About usTaller - Cuidarnos para cuidar: Salud mental en entornos de información en salud

Presentación:

El cuidado del otro inicia con el propio. La sobrecarga informativa, las exigencias digitales y el ritmo acelerado del entorno en salud generan un impacto silencioso en la salud mental del personal de información. De esta manera, este taller brinda herramientas prácticas y accesibles para cultivar una cultura de autocuidado, que fortalezca tanto el bienestar individual como la calidad del servicio ofrecido en las unidades de información y se configura como un espacio de pausa, conexión y aprendizaje para fortalecer competencias emocionales, fomentar la salud mental y reflexionar sobre la importancia del autocuidado como base del servicio a otros.

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Objetivo:

Promover el desarrollo de habilidades para el autocuidado y el cuidado del otro desde un enfoque de salud mental integral, adaptado al contexto de los profesionales que trabajan en unidades de información en salud.

Población objetivo:

Personal y profesionales que trabajan en unidades de información en salud.

Contenidos:

Salud mental en el ecosistema de información en salud: Retos invisibles y necesidades sentidas.
Autocuidado consciente: Estrategias prácticas de regulación emocional para el día a día laboral.
Cuidado colectivo: Cómo crear entornos emocionalmente seguros y sostenibles para los equipos de trabajo.
Mindfulness y pausas activas: Técnicas aplicadas para el enfoque, la calma y el fortalecimiento del propósito profesional.
Narrativas del cuidado: Ejercicios vivenciales para resignificar el rol profesional desde el bienestar.

Metodología:

Presencial

Intensidad horaria:

90 minutos

Requisitos:

N/A

Fecha y lugar:

jueves 10 de julio 9:00 A.M. 12:00 M.

Fundación Universitaria de Ciencias de la Salud

Dirección Carrera 54 No.67A – 80

Sitio Web: https://www.eventos.bvscolombia.org/

Facilitador(a):

Sandra Catalina Guerrero

Instrumentadora quirúrgica, especialista en docencia universitaria, psicóloga y máster en neuropsicología. Terapeuta en Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y Mindfulness. Enfoque profesional combina el conocimiento clínico y académico para promover el bienestar psicológico, la regulación emocional y el autocuidado, especialmente en el ámbito de la salud.

Inversión:

La inscripción a la jornada incluye la partición a uno de los cursos, inscríbete aquí

Cada taller tiene costo de $240.000 COP incluido IVA

Proceso de inscripción:

Contacto:

COMITÉ ORGANIZADORUNIRECS / BVS Colombia

Correo: unirecs2009@gmail.com

Teléfono: (601) 3538100 Ext. 3584

Celular: (57) 3012468426